안녕하세요:) 동래구정신건강복지센터입니다:)

10월에는 산후우울증에 대해 알아보는 시간을 가져보려 합니다.

😍산후우울증이란 임신기간 또는 출산 후 4주 이내에 발생하는 주요 우울장애의 일종입니다.

    출산 후 대부분의 여성이 일시적인 가벼운 우울감을 경험하며, 산모의 10%~20%는 산후우울증으로 이어질 정도의 심각한 우울감을 경험하게 됩니다.

😍산후우울증 원인

 1. 호르몬 변화 및 신경전달물질 불균형

 2. 양육에 대한 부담감

 3. 미래에 대한 걱정과 불안

 4. 양육으로 인한 피로 누적, 불면 스트레스 심화

😍산후우울증 증상

 1. 아이 건강염려 및 사고 발생에 대한 과도하고 부적절한 걱정

 2. 아이에 대한 관심의 상실

 3. 아이에게 적대적이거나 폭력적인 행동

 4. 스스로 아이에게 해를 끼칠 것 같은 반복/강박적 두려움

😍산후우울증 치료

 - 우울, 불안 증상으로 인해 양육 및 일상생활에 문제가 발생하면 약물치료가 필요할 수 있음

 - 수유시기와 겹칠 수 있어 주치의와 논의 후 진행 요망 

 - 약물치료 외에 인지행동치료와 같은 상담 병행 회복에 도움이 됨

산후우울증과 관련하여 상담이 필요하시면 동래구 정신건강복지센터가 도와드리겠습니다.

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